Информация для родителей
Какие документы нужны для новичков?
Копия паспорта одного из родителей
Справка от педиатра
Договор в 2-х экземплярах
Заявление на зачисление
Заполненная анкета
Скачайте документы
Анкета Заявление на зачисление Договор Правила посещенияЧто приносить на первое занятие?
Белые носки
Черные шорты/лосины
Черная майка/футболка
Или черный купальник без юбки
Расписание занятий по художественной гимнастике
Дедовск
Тренировки начнутся с октября.
Расписание формируется.
Павловская Слобода
Тренировки начнутся со второй половины сентября.
Расписание формируется.
Нахабино
Младшая группа
Вторник 17:00-18:00Четверг 17:00-18:00
Средняя группа
Вторник 18:00-20:00Воскресенье 9:30-11:30
Спортивная группа
Расписание предоставляем по запросуСнегири
Младшая группа
Понедельник 17:00-18:00Среда 17:00-18:00
Средняя группа
Понедельник 17:30-19:30Среда 17:30-19:30
Дополнительная тренировка
Среда 19:30-20:30Пятница 17:00-19:00
Спортивная группа
Расписание предоставляем по запросуХореография
Нахабино
Вторник 17:00-18:00Снегири
Понедельник 16:30-17:30Среда 16:00-17:30
Пятница 19:30-20:30
Информация о предметах
Скакалка
Скакалка должна быть пропорциональна росту гимнастки. Чтобы понять подходит ли вам та или иная скакалка встаньте на середину скакалки и натяните ее к плечам. Скакалка с завязанными узлами должна доходить до подмышек или до плеч.
Обруч
Ориентировочный внутренний диаметр обруча в соответствии с возрастом составляет:
3 -7 лет - 60 см.7-11 лет – 70-75 см. от 12 лет – 80 см.
Мяч
Ориентировочный диаметр мяча в соответствии с возрастом составляет:
3-7 лет - 15 см.7-10 лет - 17 см.
от 10 лет 18.5 -20 см.
Вес мяча при диаметре 15 см составляет 300 г., при диаметре 17 см - 350 г., 18.5-20 см - 400 г.
Булавы
Ориентировочная длина булав в соответствии с возрастом составляет:
5 - 7 лет - 36 см.8 - 11 лет - 40 см.
11 до 16 лет - 45 см.
Для гимнасток 16-и лет и старше необходимо использовать булавы длиной не менее 44 см и весом каждой булавы не менее 150 г.
Лента
Ориентировочная длина ленты в соответствии с возрастом составляет:
менее 8 лет- 4 м.8 - 14 лет - 5 м.
от 15 лет - 6 м.
Вес такой ленты должен быть не меньше 35 г. Также необходимо обратить внимание на длину палочки. Для 4-х метровой ленты она составляет 50 см, а для 5-и и 6-и метровой ленты - 57-60 см.